Indeks Telesne Mase – BMI Kalkulator (Body Mass Index)

Pin It

Indeks telesne mase ili BMI (Body Mass Index) se koristi za izračunavanje stepena gojaznosti.  BMI može biti pokazatelj problema sa preteranom težinom. Indeks telesne mase ili BMI koriste lekari pri merenjima u ustanovama – bolnicama i domovima zdravlja.

Merni sistem (odabrati)  
Godine  
Pol  
Visina ft in
Tezina lb
Visina
cm
Tezina
kg

 

Kako se računa indeks telesne mase

BMI se računa u odnosu na težinu i visinu i u odnosu na godine i pol.  BMI se ipak ne može koristiti kao 100% pouzdano merilo za procenu gojaznosti i debljine, tj. zdravlja osobe. Jer za potpuniju sliku treba uzeti u obzir i građu osobe za koju se meri BMI, kakv život osoba vodi, da li je sportista ili ne, da li je pušač, itd. Na primer, kod sportista ili kod ljudi koji su krupno građeni, udeo mišićne i koštane mase u odnosu na visinu je izražen, ali to ne znači obavezno da su te osobe debele.

Formula za računanje BMI

Formula za računanje indeksa telesne mase za dva najčešća merna sistema glasi:

BMI = težina(kg) / visina2(m2)         (Metrički sistem)

BMI = 703·težina(lb) / visina2(in2)         (U.S. sistem)

 

Računanje indeksa telesne mase

 

BMI tabela za odrasle, od 20 i više godina

Ovu tabelu je Svetska Zdravstvena Organizacija (World Health Organization’s – WHO) preporučila kao važeći standard BMI za odrasle. Koristi se za muškarce i žene, sa 20 i više godina.

BMI kategorija BMI raspon – kg/m2
Totalna neuhranjenost < 16
Srednja neuhranjenost 16 – 17
Mala neuhranjenost 17 – 18.5
Idealno 18.5 – 25
Povećana težina 25 – 30
Gojaznost I klase 30 – 35
Gojaznost II klase 35 – 40
Gojaznost III klase > 40

 

BMI tabela za decu i omladinu, od 2 do 20 godine

Centar za kontrolu katastrofa i prevenciju (The Centers for Disease Control and Prevention  – CDC) Svetske Zdravstvene Organizacije preporučio je sledeće BMI vrednosti za decu i omladinu od 2 do 22 godine

BMI kategorija Dobijeni BMI procenat
Nedovoljna tezina <5%
Zdrava tezina 5% – 85%
Rizik od gojaznosti 85% – 95%
Preterana gojaznost >95%

 

Kalkulator BMI online

Pin It

FB Komentari

You can leave a response, or trackback from your own site.

One Response to “Indeks Telesne Mase – BMI Kalkulator (Body Mass Index)”

  1. […] Veoma često se dešava i da je uzrok preterana težina, tj. gojaznost. Ako na telu postoje masne naslage koje se na koži manifestuju kao opuštena, pregibana koža, onda se i zbog toga javljaju neprijatni mirisi. Jer koža se na tim mestima ne može normalno oslobađati viška tečnosti, tj. znoja, koji zarobljen na tim mestima izaziva neprijatne pirise. Da li ste gojazni ili ne, proverite na stranici Kalkulator gojaznosti. […]

Leave a Reply

eXTReMe Tracker