Tekstovi koji sadrze ‘Pire od spanaća sa piletinom’

Hrono ishrana, mršavljenje bez dijete

Hrono ishranu je smislio još 1986. francuski lekar Alain Delabos. Cela ishrana je podređena radu pankreasa i lučenju insulina i kortizola, kao i enzimima koji su potrebni za varenje hrane, a koji se ne luče u svako doba dana isto. Osnovno pravilo je da treba jesti na 4 sata (to važi za opšte principe HI, […]

eXTReMe Tracker